Worauf warten?

Der richtige Moment für Veränderung ist jetzt!

Psychologische Beratung und Ernährungsberatung

Annette Titzmann

Leistungen

Alles beginnt genau jetzt!

Sie haben das Gefühl, dass sich in Ihrem Leben etwas ändern muss? Dass Sie vieles von dem, was Ihnen immer wichtig war, noch nicht umsetzen konnten?

Sie möchten Ihrem Körper – und Ihrer Seele – etwas Gutes tun und leichter durchs Leben gehen?

Dann haben Sie hiermit den ersten Schritt getan! Ich gratuliere Ihnen! Und für die nächsten Schritte stehe ich Ihnen als Coach für Lebens- und Ernährungsfragen gerne beratend zur Seite!

Psychologische Beratung

Denn: Ein jeder gibt sich selbst den Wert

„Das kann doch noch nicht alles gewesen sein“ – kommt Ihnen dieser Satz bekannt vor? Sie möchten Ihrem Leben neue Impulse geben und andere Wege gehen, wissen aber nicht genau, wie und wohin?

Oder sind Sie vielleicht gezwungen, Ihr Leben umzugestalten, da sich die bisherigen „festen Größen“ in Ihrem Umfeld (Partnerschaft, Berufstätigkeit etc.) geändert haben?

Ganz gleich, ob Sie Ihr Leben verändern möchten oder müssen, ich begleite Sie als Personal Coach gerne auf diesem Weg.

Das Coaching umfasst je nach individuellem Anliegen:

  • iType Persönlichkeitstest
  • Betrachtung der momentanen Lebenssituation: Wo stehe ich, wo möchte ich hin? Was gibt meinem Leben einen Sinn?
  • Für welche Werte stehe ich? Lebe ich diese Werte?
  • Krisen- und Stressbewältigung
  • Arbeiten mit Glaubenssätzen und Überzeugungen
  • Elterliche Muster und ihre Präsenz im eigenen Lebensentwurf
  • Und vieles mehr …

Ernährungsberatung

Essen ist Lebensfreude!

Sie sind auf der Suche nach einer Diät, die mit radikalen Methoden schnellen Erfolg verspricht? Dann sind Sie bei mir leider an der falschen Adresse. Ich möchte Ihnen vielmehr helfen, zu normalem Essverhalten zurück zu finden und Essen als das zu sehen, was es ist: Lebensfreude und ein Stück Kultur!

Ich berate nach den Empfehlungen und Erkenntnissen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) im Sinne einer vollwertigen Ernährung, d.h ausgewogenen Mischkost, bei der jedes Lebensmittel – in der richtigen Menge – erlaubt ist.

Aus ethischen Gründen habe ich mich persönlich für eine überwiegend vegetarische Lebensweise entschieden. Bei Interesse informiere ich Sie gerne über die Vorteile einer vollwertigen fleischlosen Ernährung – ohne dazu bekehren zu wollen.

Besonders am Herzen liegt mir die Ernährungsberatung bei Jugendlichen.

Über mich

Machen Sie sich ein erstes Bild von mir, den wesentlichen Stationen meines beruflichen Wirkens sowie den Coaching-relevanten Qualifikationen:

Annette Titzmann, geboren am 5. Mai 1961 in Lindlar, eine Tochter, zwei Katzen, ein Hund.
Annette Titzmann, geboren am 5. Mai 1961 in Lindlar, eine Tochter, zwei Katzen, ein Hund.
  • 1980

    Abitur am Mörike Gymnasium in Esslingen am Neckar

  • 1980 - 1984

    Im Anschluss daran Fremdsprachenstudium (Englisch und Französisch) in Stuttgart, berufsbegleitendes Studium zur Fachkauffrau Marketing.

  • 1984

    Einstieg in das Berufsleben. In den letzten 30 Jahren leitende Stellung in verschiedenen Bereichen der Kommunikation führender internationaler Unternehmen mit zweijährigem Auslandsaufenthalt in Brüssel.

  • 2013 - 2014

    Berufsbegleitende Ausbildung zum Personal Coach (psychologische Beraterin), Qualifikationen in LOC (lösungsorientiertem Coachen) und Kognition (beides nach Dr. Björn Migge).

  • 2015 - 2017

    Berufsbegleitende Weiterbildung zur Ernährungsberaterin (DGE)

  • 2016

    Zertifizierung zum iTYPE Persönlichkeitsberater

  • 2017

    Qualifikation in Sinnorientiertem Coachen (nach Dr. Björn Migge)

Wofür ich stehe

Respektvoller Umgang mit Mensch, Tier und Natur

Der Mensch steht bei mir stets im Mittelpunkt! Kein noch so modernes Medium kann ein persönliches Gespräch ersetzen. Jeder Mensch ist einzigartig und wertvoll.

Veränderung ist jederzeit möglich! Ich lebe und berate nach dem Motto: Alles beginnt genau jetzt (Kobat-Zinn)!

Neben dem Menschen liegt mir das Tierwohl sehr am Herzen! Ich engagiere mich in diversen Tierschutzorganisationen.

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Kontakt aufnehmen

Den ersten Schritt haben Sie mit dem Besuch auf meiner Website getan - nun folgt der zweite ...

Ich freue mich auf Ihre Email, die ich umgehend beantworten werde. In einem ersten telefonischen Gespräch können wir dann eventuelle Fragen klären und die weiteren Schritte festlegen.

Annette Titzmann
Hochwiesenweg 51
73733 Esslingen

0176 30542235
kontakt@worauf-warten.de